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건강한 음식과 여행25

이렇게 좋은날에 연휴 가족 또는 연인과 떠나고 싶으시다면 어서 들어오세요~ 다가오는 연휴, 누구와 함께 어떻게 보낼지 고민하고 있다면 이번 글이 도움이 될 거예요. 가족과 함께하는 여유로운 힐링 여행과 연인과 함께하는 로맨틱 감성 여행, 이 두 가지 플랜을 각각 소개합니다. 여행지, 일정 구성, 반려견 동반 숙소와 맛집까지 모두 담았으니 상황에 맞게 선택해보세요!가족과 함께 떠나는 연휴 힐링 여행 (반려견, 숙소, 맛집)연휴를 가족과 함께 보낼 계획이라면, 조용한 자연 속에서 쉬며 즐길 수 있는 여행이 제격입니다. 특히 반려견과 함께하는 가족 여행은 준비가 필요하지만 추억도 더 특별해집니다. 추천 지역: 강원도 평창 서울에서 2시간 내외 거리로 접근성이 좋고, 산과 계곡이 함께 있어 자연을 온몸으로 느낄 수 있어요. 숙소 추천: 1. 평창 나무숲펜션 – 강원도 정선군 여량면에 .. 2025. 6. 3.
이번 연휴 제주도 가고싶어요~ 소중한 내 가족과 가족여행 플랜 (애견숙소, 관광지, 맛집포함) 제주도는 가족 모두가 즐길 수 있는 다양한 명소와 먹거리, 그리고 반려견과 함께 묵을 수 있는 숙소가 풍부한 여행지입니다. 이번 연휴, 가족과 함께 그리고 귀여운 반려견도 함께할 수 있는 2박 3일 제주 여행 플랜을 소개합니다. 여유로운 일정과 함께 현지 맛집과 애견동반 숙소까지 꼼꼼히 추천드릴게요.제주도에서 반려견과 함께 묵을 수 있는 가족형 숙소 추천제주도는 반려견과 함께 머무를 수 있는 숙소가 점점 늘어나고 있습니다. 특히 가족단위 여행객을 위한 넓은 객실과 정원이 있는 펜션, 리조트 형태의 숙소가 인기를 끌고 있죠. 첫 번째 추천 숙소는 “제주 더펫텔”입니다. 제주 시내와 가까우면서도 조용한 위치에 자리한 이 펜션은 전 객실 애견 동반 가능하며, 마당에는 반려견을 위한 놀이 공간이 마련되어 있어 .. 2025. 6. 3.
샤넬의 시작과 끝, 파리 31 Rue Cambon을 걷다 패션을 좋아하는 사람이라면 누구나 가슴 한쪽에 품고 있을 이름, 샤넬(Chanel). 그리고 그 샤넬의 심장부라 할 수 있는 바로 그 주소, 31 Rue Cambon, Paris. 파리를 여행 중이라면 꼭 한 번쯤은 가봐야 할 ‘패션 성지’입니다. 겉모습은 조용하고 단정하지만, 그 안은 마치 샤넬 여사의 영혼이 아직도 살아 숨 쉬는 듯한 기운이 감돕니다.* 31번지, 샤넬이 시작된 곳이곳은 단순한 매장이 아닙니다. 1918년, 가브리엘 샤넬(Gabrielle "Coco" Chanel)이 처음 이곳에 발을 들이면서 샤넬 제국이 시작되었죠. 처음엔 모자 가게였던 공간은 점차 의류, 향수, 보석까지 확장되며 현대 패션의 기념비적인 본사로 성장했습니다. 건물 외벽에는 단순한 ‘31’이라는 숫자가 적혀있지만, 그.. 2025. 5. 30.
건강한 효소는 이렇게 만드세요!>>과일청, 알고 보면 방부제? (공유) 건강한 줄 알았던 과일청, 과연 진짜일까요? 매일 한 숟가락씩 챙겨 먹던 과일청이 사실 ‘발효’가 아닌 ‘방부’에 가깝다는 사실, 알고 계셨나요? 설탕이 듬뿍 들어간 과일청은 우리 몸을 위한 효소가 아닌, 단순한 설탕 덩어리일 수 있습니다. 건강을 챙긴다는 생각에 매일 먹는 과일청, 지금부터 건강한 효소는 이렇게 만드세요!맛있지만 무조건 좋은 건 아닙니다. 과일청이 과연 우리 몸에 어떤 영향을 주는지, 그리고 진짜 ‘효소’를 만드는 방법은 무엇인지, 오늘 이 글에서 모든 비밀을 알려드립니다. 과일과 설탕만 넣고 몇 달 두면 완성된다고 알려진 과일청. 하지만 이때 설탕 농도가 너무 높아져 ‘발효’가 아닌 ‘방부’ 상태가 됩니다. 즉, 유익한 균이 자라지 못하고 다 죽어버리기 때문에, 1년이 지나도 상.. 2025. 5. 30.
아이 있는 집 여름 반찬 더운 여름, 입맛이 없고 쉽게 지치는 계절에는 아이들의 건강과 입맛을 동시에 챙겨주는 반찬이 중요합니다. 특히 성장기 어린이에게는 균형 잡힌 영양소와 맛있는 식사가 필수이죠. 본 글에서는 건강하면서도 간편하게 만들 수 있는 아이 있는 집 여름 반찬 레시피를 소개합니다. 아이들이 좋아하고 잘 먹는 반찬을 중심으로, 여름철 식단 구성에 도움을 드릴 수 있는 정보를 담았습니다.건강을 챙기는 여름 반찬 구성무더운 여름철엔 체력과 면역력이 떨어지기 쉬운 만큼, 반찬 하나에도 건강을 고려한 구성력이 필요합니다. 아이들에게 필요한 대표 영양소는 단백질, 비타민, 무기질이며, 이를 반찬으로 어떻게 잘 채워줄지 고민하게 됩니다. 첫 번째로 추천할 반찬은 닭가슴살 오이무침입니다. 닭가슴살은 고단백 저지방 식품으로 성장기 .. 2025. 5. 25.
전자렌지로 끝내는 초간단 반찬 레시피 7가지 더운 여름, 가스레인지 앞에 서기만 해도 땀이 나는 계절입니다. 이럴 때 전자레인지 하나면 충분한 초간단 반찬 레시피를 소개합니다. 재료 손질 최소화, 조리시간 단축, 실패 없는 맛까지 모두 갖춘 7가지 반찬을 지금 바로 만나보세요!1. 전자레인지 감자조림재료: 감자 1개, 간장 2T, 설탕 1T, 물 3T방법: 감자를 깍둑 썰어 재료와 섞은 후, 랩 씌워 5분 돌리고 1분 추가2. 전자렌지 계란찜재료: 달걀 2개, 물 100ml, 소금 약간방법: 재료 섞고 전자레인지에 2분 → 30초씩 추가 돌려가며 농도 조절3. 전자렌지 가지무침재료: 가지 1개, 간장 1T, 다진 마늘, 참기름, 깨방법: 가지를 썰어 3분 돌리고 양념 섞어 무침4. 전자렌지 오이무침재료: 오이 1개, 식초 1T, 설탕 1T, 고춧가.. 2025. 5. 25.