본문 바로가기

건강한 음식과 여행29

강화도 동막해수욕장 칼국수 맛집 — ‘일년내내 칼국수 맛있는집’ 해물 듬뿍 vs 육개장 칼국수 요약 | 동막해수욕장 근처, 넓은 주차장과 아이 의자 구비, 식사 후 해변 산책까지 가능한 가족친화 칼국수집입니다. 해물칼국수는 실제 해물 양이 넉넉하고, 육개장 칼국수는 어른 입맛의 칼칼한 매운맛으로 면 후 공기밥 말아 먹기 좋습니다. 반찬 김치가 훌륭하고 도토리전, 수제만두, 샐러드까지 곁들이면 아이 포함 가족 한 끼로 충분합니다.강화도 칼국수 시리즈로 보기강화도는 집집마다 면과 육수, 반찬이 달라 비교하는 맛이 있습니다. 아래 글도 함께 보면 코스 짜기 쉬워요. 🔗 강화도 손칼국수 맛집(부추전+수제면 조합) 글 보러가기 왜 이 집인가위치 장점 : 동막해수욕장과 가깝고 식사 후 바로 해변 산책 코스 연결이 쉬움접근성 : 가게 앞 주차장 넓음, 가족·단체 이동 편함가족 친화 : 아이 의자 구비, 샐러.. 2025. 8. 15.
강화도 손칼국수 맛집 – 부추즙 가득 ‘얇은 부추전’과 넓적·얇은 수제면의 조합이 끝내준다 강화도 손칼국수 맛집부추전·넓적 얇은 면발의 완벽 조합 강화도에 가면 꼭 들르는 내 최애 손칼국수집이 있어요. 이 집의 매력은 딱 두 가지로 설명됩니다. ① 크레페처럼 얇고 부추즙이 살아있는 부추전, ② 수제비를 시키지 않아도 될 만큼 넓적하지만 아주 얇게 뽑은 독특한 면. 그리고 이 둘을 김치와 함께 먹는 순간, “왜 내가 이 집을 사랑하는지” 바로 이해될 거예요.✔ 이 집이 특별한 이유부추전이 ‘부추전답지 않다’ – 크레페처럼 얇게 부쳐 겉은 살짝 바삭, 속은 촉촉. 반죽에 부추즙의 향과 단맛이 배어 있어 일반 부추전과 결이 달라요.면발이 독보적 – 칼국수인데 수제비가 생각 안 날 정도로 넓적하면서도 아주 얇은 수제면. 국물 머금는 결이 좋아서 한 젓가락이 꽉 차요.김치 + 부추전 ‘쌈’ – 이 집 .. 2025. 8. 13.
광안리 하늘을 수놓은 블랙 이글스, 직접 보고 느낀 부산의 여름은 지금 뜨겁다 부산의 여름, 블랙 이글스 에어쇼와 광안리 축제 그리고 송정해수욕장 드라이브 코스경주와 부산을 여행한 하루, 그 뜨겁게 들끓던 부산의 여름 풍경은 오래도록 기억에 남을 것 같습니다. 광복 80주년을 맞아 진행된 블랙 이글스 에어쇼와 광안리 일대에서 열리는 여름 축제들은 밤이 깊도록 도시를 밝히고 있었습니다.광안리에서 만난 블랙 이글스 에어쇼부산의 여름을 더욱 특별하게 만든 것은 공군 특수비행팀 블랙 이글스의 에어쇼였습니다. 딸이 살고 있는 광안리 근처 아파트에서 베란다 창을 통해 제트기의 굉음을 온몸으로 느끼며 화려한 비행을 구경했는데, 하늘 위에 펼쳐진 흰 연기와 묘기는 마치 영화의 한 장면 같았습니다.이번 블랙 이글스 공연은 광복 80주년 기념 전국 투어의 일환으로 진행되었으며, 부산을 비롯해 전국 .. 2025. 8. 3.
‘살 안찌는 체질’로 바꾸는, 고단백 아침 식단 3 바쁜 아침, 식사 한 끼 챙기기조차 어려운 현대인들에겐 빵이나 과일처럼 간단한 탄수화물 위주의 식사가 익숙합니다. 하지만 이런 식습관이 반복되면 오전 중 허기가 몰려 점심이나 저녁의 폭식으로 이어지기 쉬운데요. 이럴 때일수록 아침 식사에서 단백질 비중을 높이는 것이 중요하다는 전문가 조언이 있습니다.영남대학교병원 이근미 교수는 “아침에 단백질을 충분히 섭취하면 근육 손실을 막고 기초대사량이 높아져, 자연스럽게 에너지를 잘 소모하는 몸으로 바뀔 수 있다”고 설명했습니다. 특히 저녁보다 아침에 규칙적으로 단백질 위주 식사를 하면 체내 대사와 호르몬 반응이 달라져, 살이 잘 찌던 체질도 변화시킬 수 있다고 강조했습니다.① 한식형 고단백 식단한식은 따뜻한 국물과 함께 다양한 단백질을 섭취할 수 있는 장점이 있습.. 2025. 7. 8.
2025 해운대? 임랑? 여름 바캉스 무료 키트 주는 곳 총정리! 뜨거운 여름, 열심히 놀다 가면 ‘이거’를 선착순으로 받을 수 있다? 네, 맞아요!🎟️ 이벤트 핵심 정보이벤트명: 세븐비치 어싱 챌린지 ⑤ (임랑해수욕장)일시: 2025년 3월 22일(토) 오후 2시 – 5시장소: 임랑해수욕장 야외무대참가 방법: 공식 누리집에서 선착순 2,000명 무료 등록증정 선물: 현장 참여자 전원에게 기념품 키트 (수건/물병/부채 등)✅ 참여 꿀팁 3가지공식 사이트 오픈 시간(오전 10시~)에 빠르게 접속!인증샷+해시태그 업로드 시 추가 선물이 팡팡!소셜 미션 완료 시 우산·선크림 등 특별 사은품도?💡 왜 놓치면 안 될까?“그냥 놀러 갔다가 받을 수 있다”는 게 이 이벤트의 매력! 선착순 2,000명 한정이라 완전 경쟁률🔥이라 기대할 만해요.📌 꼭 알아두자! • 선물이 소진.. 2025. 7. 3.
편의점 여름템 스크류바 메로나 칵테일 : 우리집도 칵테일 바가 안부러워 점점 더워지는 여름, 시원한 음료 한 잔이 절실한 계절이다. 집에 있는 술과 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 아이스크림만 있으면, 칵테일 바 부럽지 않은 여름 칵테일을 만들 수 있다. 특히 스크류바와 메로나는 그 자체만으로도 매력적인 맛을 가지고 있어서, 술과의 조합이 기대 이상이다. 이번 글에서는 편의점 재료만으로 만드는 빙과류 칵테일, 그중에서도 스크류바 칵테일과 메로나 칵테일의 만드는 법, 꿀팁, 맛 비교까지 한 번에 정리해 본다.편의점에서 구하는 여름 칵테일 재료여름이 되면 슈퍼나 편의점에는 다양한 빙과류가 쏟아진다. 그중에서도 스크류바와 메로나는 세대를 불문하고 사랑받는 국민 아이스크림이다. 이 둘은 단맛과 산미, 고소함이 적절히 섞여 있어 술과 섞었을 때 칵테일 베이스로 사용하기 좋다.재료 준비.. 2025. 6. 21.